黑茶饮用有七忌,安化黑茶七大禁忌! - 初品道安化黑茶(安化黑茶的副作用)

众所周知，黑茶不仅有益健康，也是中国文化的一部分。作为中国六大茶类之一，黑茶是唯一的后发酵茶。在中国茶品类中占有举足轻重的地位。当然，虽然黑茶有很多功效，但是喝黑茶也有一定的好处。禁忌，我来给大家介绍一下喝红茶的禁忌有哪些！

喝红茶有哪些禁忌？

1、不要喝新茶。

新茶存放时间短，含有许多未氧化的多酚、醛、醇等物质，对人体胃粘膜有较强的刺激作用，容易诱发胃病。因此，建议少喝黑茶等新茶，存放时间不足半个月的新茶应避免饮用。

2、忌全身饮茶。

茶树在种植和加工过程中受到农药等有害物质的污染，茶树表面总会有一些残留物。因此，头天茶具有净化作用，应丢弃。

3、不宜空腹喝茶。

空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能。同时，吸水率过高还会导致大量不良成分流入茶中，引起头晕、心慌、手脚无力等症状。

4.忌饭后饮茶。

茶叶（主要是绿茶）含有大量的鞣酸。单宁酸能与食物中的铁发生反应，生成新的不溶性物质。久而久之，就会造成人体缺铁，甚至导致缺铁综合症。因此，正确的饮用时间是：饭后1小时。

5、发烧时忌喝茶。

黑茶中含有茶碱，有升高体温的作用。发烧患者喝茶无异于“火上浇油”。

红茶的健康益处

红茶具有降低脂肪含量、减肥、利尿、抗癌解毒、助消化、降血压、抗衰老、降血糖、杀菌消炎等作用。

黑茶作为发酵茶的一种，含有大量人体必需的营养成分。因此，适宜饮用它有很多好处。当然，喝黑茶也是有一定的禁忌的！

通过我们的介绍，相信大家对喝黑茶有哪些禁忌以及经常喝安化黑茶对人体是否有害有了更深入的了解。凤凰单丛茶网站将不断更新。如果您喜欢我们，记得收藏并顺便分享一下。