2022-01-18 作者 :品茶网 围观 : 779次
在大多数人的常识中,茶是泡着喝的。闲暇时买一包好茶慢慢喝,是一种无与伦比的享受。但是,一些爱茶的人发现,他们其实很喜欢吃茶叶、干茶叶或者茶渣。这会带来哪些利弊?干茶致癌吗?
一、喝茶的好处
在泡茶的过程中,茶叶中含有的一些脂溶性物质很难溶于水,所以这部分营养在喝茶时会流失。相比之下,吃茶叶可以更有效地吸收这部分水不溶性营养物质。
从而充分发挥茶的降脂减肥、降血压、抗衰老、护肤、降胆固醇等功能和作用。
吃茶叶还有消除口臭的好处,因为咀嚼茶叶可以清除牙齿间的食物残渣,清洁口腔,其间产生的茶汁香气还可以掩盖口臭,清新口气,有助于消除形成口臭的细菌。
二、喝茶的坏处
茶叶采摘时可能有农药残留。如果不洗就直接吃,身体容易受到有毒物质的侵害。长此以往,人体可能会引发各种疾病。同时,茶叶中含有较多的鞣酸、茶碱等物质。
长期喝茶还容易导致胃酸分泌过多,引起肠胃不适,甚至胃溃疡。
茶叶炒好后会产生苯并芘类物质。这种物质会引起基因突变,在一定程度上诱发癌症。但苯并芘难溶于水,所以喝茶影响不大。但如果吃干茶或嚼茶渣,会更容易吸收苯并芘,有致癌风险。
题目:干茶致癌吗?长期干茶的危害-茶与健康_喝茶的好处_茶的功效与作用
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