长期喝黑茶(长喝黑茶的副作用吗)

红茶是我们生活中常见的物品之一。如果保持喝红茶的好习惯，也是帮助身体排毒的有效方法。同时，红茶如果使用得当，它还是帮助预防疾病的能手。

据现代科学分析鉴定，黑茶含有450多种对人体有益的化学成分，如叶绿素、维生素、脂类、咖啡因、茶多酚、脂多糖、蛋白质和氨基酸、碳水化合物、矿物质等。均具有良好的营养价值和药理作用。

1.解决中毒

如果误食银、铝、洋地黄、奎宁、铁、铅、锌、钴、铜、马钱子等金属盐类或生物碱类毒物，或喝浓茶，茶叶中的鞣酸会与毒物结合，产生毒物。沉淀。延缓毒物吸收，以利抢救。

2.治疗细菌性痢疾

无论急性还是慢性菌痢，喝浓茶对治疗都有显着的效果。据药理研究，茶叶煎剂对志贺氏菌有明显的抗菌作用。

3、治疗急性肠炎

如果因饮食不洁引起腹痛、腹泻，可以泡一杯浓茶喝。若腹泻仍不止，加茶叶15克，水煎服2次。

4.治疗胆绞痛

当胆结石患者出现胆绞痛急性发作时，不妨喝一杯浓茶。由于茶碱具有松弛胆管平滑肌的作用，可以暂时缓解胆道区的剧烈疼痛，应立即去医院诊治。

5.治疗带状疱疹

泡浓茶一杯，待凉后，蘸细花茶粉涂于患处，每日3次，连续使用。

6.治疗龋齿

喝茶时，将茶含在口中片刻浸泡牙齿，每日10次以上，可有效预防和治疗龋齿。

7、延缓衰老

茶多酚具有很强的抗氧化性能和生理活性，是人体内自由基的清除剂。据有关部门研究，1毫克茶多酚相当于9微克超氧化物歧化酶（SOD）清除对人体有害的过量自由基，远高于其他同类物质。茶多酚可以阻断脂质过氧化并消除活性酶。据日本奥田拓哉测试结果证实，茶多酚的抗衰老作用比维生素E强18倍。

8.有助于抑制心血管疾病

茶多酚在人体脂肪代谢中发挥着重要作用。人体胆固醇、甘油三酯等含量较高，脂肪沉积在血管内壁，血管平滑肌细胞增殖形成动脉粥样硬化斑块等心血管疾病。茶多酚，特别是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于抑制这种斑片增殖，减少纤维蛋白原的形成和增强血液凝固的粘度，促进血液凝固。清除，从而抑制动脉粥样硬化。

9. 有助于预防和对抗癌症

茶多酚能阻断体内亚硝酸盐等多种致癌物质的合成，具有直接杀死癌细胞、提高机体免疫力的作用。据有关资料显示，茶叶中的茶多酚（主要是儿茶素类化合物）有利于预防和辅助治疗胃癌、肠癌等多种癌症。

10.有助于预防和治疗辐射损伤

茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90、钴60毒害的能力。根据有关医学部门的临床试验，茶提取物可用于治疗癌症患者在放疗期间引起的轻度放射病，有效率达90%以上；对于血细胞减少症，茶提取物可治疗，有效率可达90%。 81.7%；对放射线引起的白细胞减少症有较好的治疗作用。

11.有助于抑制和抵抗病毒细菌

茶多酚具有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎、止泻有明显作用。我国许多医疗单位用茶制剂治疗急慢性痢疾和阿米巴痢疾，治愈率在90%左右。

12.有助于美容护肤

茶多酚是水溶性物质。用它们洗眼睑可以去除面部油腻，收缩毛孔，并具有消毒、杀菌、抗皮肤老化、减少阳光紫外线对皮肤损伤的作用。