蜜兰香为什么不能多喝了(蜜兰香为什么不能多喝水)

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蜜兰香为什么不能多喝？

1、容易失眠

蜜兰花是一种半发酵乌龙茶。成品茶的内质含有丰富的营养成分，包括茶多酚、茶氨酸、茶黄素、咖啡因等。咖啡因是一种能直接影响中枢神经系统的物质。它是一种在你感到困倦时可以提神醒脑的物质。但喝了会导致失眠，长期失眠的人健康状况会下降。

2、影响胃肠道

蜜兰花茶成品的内质中活性物质比较丰富。这些内质在冲泡时会沉淀到茶汤中。少量饮用不会有任何影响。然而，饮酒过多会增加胃酸分泌，损伤胃肠粘膜，导致人体产生一系列胃肠不适症状。蜜兰花茶的品质越高，冲泡出来的茶浓度越深，对胃肠道的伤害也越大。

3、影响气血

蜜兰花茶是茶的一种。成品茶的内质中含有鞣酸。对于女性来说，蜜兰花喝太多会影响气血。女性每次经期都会排出经血，喝蜂蜜会兰会导致其中所含的鞣酸进入体内与铁发生反应，形成一种极难分解的物质，阻碍铁和蛋白质的正常吸收，并影响自身的气血。

4、容易生气

从茶性来看，蜜兰花茶的味道和口感相对温和。饮用季节没有限制。一年四季均可饮用。对于可以饮用的人数没有太多限制。非常适合寒性体质的人食用。体热过热的人宜饮用，但体质过热的人不宜过多饮用，以免因茶汤喝多而上火。

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