黄豆陈皮搭配功效与作用(黄豆陈皮搭配功效与禁忌)

大豆在我们的生活中随处可见。大豆可以用来制作豆浆和制作豆腐等豆制品。甚至人造肉也使用大豆蛋白。我们通常用大豆来制作食物。今天我就给大家推荐几款。选用黄豆和陈皮。

黄豆陈皮粥

陈皮黄豆粥的功效为：健脾宽中、活血通经、降肝脂。适用于痰湿内阻的脂肪肝。它是治疗肝病非常有效的治疗配方。

黄豆、陈皮用水煮开

如果不喜欢喝浓粥，可以将陈皮和黄豆加水一起煮开喝。效果是一样的，只是味道淡了很多。

陈皮黄豆

将陈皮和黄豆一起煮。水不要加太多，没过黄豆即可。黄豆煮熟后，几乎没有水了。如果喜欢甜味，煮的时候可以加糖。如果你喜欢香料，可以把它放在门柱上。煮的时候放一些调料和一些盐。这两者都是很好的陈皮配菜。

陈皮与黄豆搭配的功效

清肺热

肺热会引起咳嗽气喘、头痛、脑热、口舌干燥、胸闷心慌、尿黄等，这种情况下吃一些陈皮黄豆可以有效清肺热。

去除黄色痰

如果喉咙有痰无法排出，可以用陈皮、黄豆帮助祛痰。通常一周后效果就非常明显。

利尿剂

与陈皮、黄豆搭配，还可以利尿、滋养人体的肝脏。

注意黄豆和陈皮一起吃时不要喝开菲尔，会影响人体对钙的吸收。猪血、核桃等不能一起吃，会影响胃消化或积聚胃胀气。