陈皮泡水喝有哪些作用(老陈皮泡水喝有什么功效和作用)

通俗地说，我们所说的陈皮，也就是我们生活中常说的橘子皮，但其实它并不是没有任何功效的东西，而是一种具有多种功效的中药。陈皮服用后对身体有很多好处。我们都听说药物有一定的毒性，所以陈皮不能经常喝水泡着喝，这样对身体有害。那么陈皮泡水有什么好处和坏处呢？

陈皮泡水喝的好处

1、陈皮有很好的化痰止咳作用。如果身体咳嗽，痰多，可以喝一些陈皮泡水。

2、由于生活节奏的变化，很多人没有准确的作息时间，不按时吃饭，就会引起胃痛。

3、我们可以喝一些陈皮泡水，或者适量加点红糖，可以有效缓解胃痛。喝陈皮泡水还可以有效缓解一些人的恶心呕吐。

4、陈皮泡水还可以有效治疗慢性胃炎。我们可以将陈皮磨成粉末，加入少量白糖，然后用温水冲泡，空腹饮用。

5、陈皮泡水饮用还可治疗支气管炎、食不果腹、消化不良、感冒发热、咳嗽等症状。

陈皮泡水喝的坏处

陈皮具有一定的燥湿功效。肠胃不好或咳嗽的人不宜过多吃陈皮。一般来说，健康人每周服用一次即可。不要吃得过多。如果正在服用其他药物，一定不要喝陈皮泡水。如果你怀孕了，也不要喝，因为它会伤害你的身体和你的宝宝。

从上面的介绍，我们可以知道陈皮泡水喝的好处和坏处。陈皮泡水喝虽然有很多好处，但不宜经常饮用。不管是什么，长期吃肯定会对我们的身体产生影响。因此，我们一定要了解陈皮的优点和缺点，不要盲目食用。