大姨妈能否喝铁观音茶，大姨妈能否喝铁观音茶叶

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于大姨妈能否喝铁观音茶的问题，于是小编就整理了1个相关介绍大姨妈能否喝铁观音茶的解答，让我们一起看看吧。

秋天喝什么茶比较适合？

菊花茶

菊花茶，从名字上就看出，是以菊花为原料进行泡制的茶水，中国在唐代就开始喝菊花茶，在清代菊花茶更加广泛的应用在民间。

一杯菊花茶的好坏，其中菊花的质量显得很重要，质量上乘的菊花，泡制出来的菊花茶显得非常诱人;相反，要是所泡制的菊花质量一般，往往并不会保健身体。

菊花的种类多，给人们较多选择，喝菊花茶对保健身体好处多。

秋天喝茶，首先考虑乌龙茶，肠胃好的可以喝铁观音，洞顶乌龙，高山乌龙类的，肠胃偏凉的可以喝岩茶类的红袍，肉桂，单丛，水仙等等这是对于没有固定茶品类随季节来喝的茶友；其次，有常年固定的喝茶茶类品种的，这个季节可以选择喝点老白茶，或者陈皮普洱，吃的偏油腻的可以考虑喝老砖茶，都是茶性温和的茶适合的范围偏广，至于具体的，那就看每个人的身体状况了。

总之，适合自己的就是好茶，预祝大家中秋快乐！！！

秋季饮茶建议：适宜喝乌龙茶，如铁观音、岩茶等

2.乌龙茶：茶性平和、不寒不温、消除体内余热、恢复津液

3.普洱茶功效：溶油祛脂、调节代谢

4.菊花茶功效：滋补肝肾之阴、清肝明目

5.秋季饮茶建议：铁观音岩茶普洱茶菊花茶等

秋天比较适合喝以下几种茶

乌龙茶：

乌龙茶茶性平和，不热不寒，最适宜秋季。乌龙茶具有很强的消毒和抗癌功效，“阳火”的表现：咽喉不适、牙龈肿痛、口腔溃疡等，而绿茶太寒，红茶太热，乌龙茶就是最好的“平火”选择。

老茶：

老茶茶性温和，茶气足，可以帮助身体以排汗的方式将湿气排出体外，因此饮老茶时，要大碗或大杯饮用，且一定要是热饮。老茶中的微生物及有益菌，是调节胃肠道的清道夫。

熟普洱茶：

醇厚温和的普洱熟茶，可以附着在胃的表层，产生保护层，消炎杀菌的同时，也能起到养胃护胃的作用。

菊花茶：

菊花茶是最好的选择，可以起到清肺去火的效果。秋天是菊花收成的季节，在秋季不仅能喝上新鲜美味的菊花茶，菊花茶还可以滋补肝肾之阴，清肝明目，治疗头痛眼痛眼花等症状。

薄荷茶：

可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或者吃了过多油腻的食物后饮用，可缓解上班族的压力。此外，由于薄荷具有一种独特的芳香，将薄荷茶拿来漱口或饮用，不仅能齿颊留香、口气清新，还可以消除牙龈肿痛。

1.乌龙茶属于半发酵茶，几乎不含维生素C，但却含有丰富的钙，铁等矿物质，并且含有消化酶和分解脂肪的成分，能够帮助抑制脂肪吸收，并能使多余的糖分难于转化成脂肪，长期喝乌龙茶还能降低体内胆固醇，并起到减肥的功效。

2.菊花茶具有清肺去火的效果，在秋季喝菊花茶可以补肝明目，杀菌消毒，治疗头痛眼痛眼花等症。菊花中富含维生素A，这是保护眼睛的重要元素，经常感觉眼睛干涩的人，每天取适量菊花，用滚水冲泡饮用，能够有效缓解不适症状。而且菊花茶也可以降血脂降胆固醇，在泡菊花茶的时候加入适量枸杞，滋阴补肾，益精明目的作用更好。

3.玫瑰薄荷茶,玫瑰具有活血化瘀，舒缓情绪的作用，薄荷味道清凉，能缓解疲劳症状，用玫瑰和薄荷一起冲泡做茶饮，玫瑰的甘甜清香可以冲淡薄荷的苦涩味道，而且提神效果更佳。

到此，以上就是小编对于大姨妈能否喝铁观音茶的问题就介绍到这了，希望介绍关于大姨妈能否喝铁观音茶的1点解答对大家有用。