荷叶茶和铁观音（荷叶茶和铁观音一起喝）

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本文目录一览：

• 1、各种不同的茶有什么不同的功效?
• 2、秋天喝什么茶好

各种不同的茶有什么不同的功效?

不同种类的茶具有不同的功效和益处。以下是一些常见的茶种及其功效：绿茶：具有抗氧化，防癌，减肥和降低血压等作用。黑茶：有助于促进消化，降低胆固醇水平，增强免疫系统和预防心血管疾病。

各种茶的功效作用 喝茶的中国人的传统习惯，闲来无事，几人聚聚一起聊天品茶，甚是惬意。有人爱绿茶，有人喜红茶，那我们喝什么茶好？一起来看看下面这几类的茶都有些什么功效吧。 绿茶 绿茶，又称不发酵茶。

唐代著名医学家陈藏器在《本草拾遗》中写道：“诸药为各病之药，茶为万病之药”， 经过研究及整理，茶对人体的保健功效共有25种：生津止渴、消热解暑。利尿解毒，加速体内重金属及其他毒素排出。

后发酵茶的种类也多，都经过了渥堆，利用微生物对茶叶直接作用构成茶叶独特的品质。普洱熟茶是黑茶的一种，滋味浓醇带有陈香，与其他黑茶类有明显不同。

秋天喝什么茶好

秋天喝的茶有乌龙茶、荷叶茶、黑茶、菊花茶、金银花茶等。乌龙茶 乌龙茶（Oolong Tea），属于青茶、半发酵茶，其品种较多，是中国独具鲜明特色的茶叶品类。

秋天适合喝乌龙茶、老茶、普洱熟茶。乌龙茶是发酵茶，茶性不冷不热，具有清热解毒、美容护肤等作用。老茶茶性温和，饮用老茶时要大杯饮用，并且要热饮，老茶可以排除体内湿气、调节肠胃。

秋天适合喝一些具有温暖味道的茶，比较推荐的有：红茶：黑茶、红茶、普洱茶等，都是较为温暖的茶叶，可以在秋天增添体内的热能，也有助于改善血液循环。

菊花茶：秋天是菊花开放的季节，喝菊花茶能够清热解毒，有助于缓解秋季容易出现的咽喉不适和感冒症状。龙井茶：龙井茶是一种绿茶，口感清爽，有助于提神醒脑，同时也是一种天然的抗氧化剂，有助于保护身体的健康。

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