喝菊花茶时我应该注意什么呢(喝菊花茶时我应该注意什么事项)

喝菊花茶要注意什么？是大家最关心的话题。下面凤凰单丛茶网就来详细介绍一下。原文内容如下

我们通常认为喝菊花茶比较好。您有什么需要注意的吗？菊花茶具有清风热、解毒热的功效，对感冒也有很好的预防作用。

喝菊花茶有哪些禁忌？总结起来有以下几点：

1、注意自己的体质和身体状况

如果有过敏体质的人想喝菊花茶，应先泡一两朵花来尝试。如果一切正常的话，冲泡会比较容易，但不宜消耗太多。由于菊花性凉，脾虚胃寒的人不宜饮用，包括容易腹泻的人；体质虚弱的人，尤其是平时怕冷、容易出现手脚冰凉的人，不适合经常食用。一般来说，菊花茶最适合头晕、目赤、肿痛、咽喉肿痛、“肝火”、高血压的人。

2、加糖时要小心。

人们在喝菊花茶时，通常喜欢加一些冰糖来增加口感。虽然菊花茶中可以添加冰糖，但患有糖尿病或血糖高的人最好不要添加糖。有些脾虚的人不宜加糖，因为太甜的茶会导致口粘或酸，口水较多。另外，不了解自己体质的人最好喝不加冰糖的菊花茶。

3、选择菊花

菊花的种类很多，菊花茶以白菊花为主。常见的商品品种有杭州菊花、楚菊花、黄山贡菊花等，都可以泡茶饮用。不过，苦味野菊花最好不要喝。

4、冲泡方法

若想单独饮用，可用透明玻璃杯，放入四五朵菊花，用开水冲泡。如果喝的人多，可用透明茶壶，将一把菊花放入沸水中，浸泡二至三分钟，然后将茶倒入几个玻璃杯中。菊花茶中加入少许蜂蜜可能会使味道更好。

通过我们的介绍，相信大家都有一些疑问，喝菊花茶要注意什么？随着了解的加深，我们会持续更新。如果你喜欢我们，记得收藏顺便分享一下。