铁观音可以加蜂蜜喝吗百度百科(铁观音可以加蜂蜜喝吗百度)

安溪铁观音是乌龙茶中的极品，富含多种矿物质。这是一种健康的饮料！蜂蜜是一种营养价值极高的食品。蜂蜜除含有葡萄糖、果糖外，还含有多种维生素，以及钙、磷、铁等微量矿物质。那么，铁观音可以加蜂蜜吗？当铁观音沾上蜂蜜，那是多么美妙？

喝茶可以通过发汗来散热。一杯热茶可以散发相当于茶热量50倍的体内热量。此外，茶叶还含有糖类、果胶、氨基酸等成分，能与唾液相互作用，解热生津。蜂蜜是一种营养价值极高的食品。除葡萄糖、果糖外，还含有多种维生素、钙、磷、铁等微量矿物质。蜂蜜可以促进消化吸收、增进食欲、镇静睡眠、改善身体健康。抵抗力，蜂蜜几乎含有蔬菜中的所有营养成分。中医认为，蜂蜜具有滋阴润燥、润肺补虚、润肠通便、解毒、补脾、悦色等功效。因此有“百花之精华”的美誉。蜂蜜是非常好的能量补充品，对于缓解疲劳、虚弱有显着的功效。

成人每天可分次饮用100克左右的蜂蜜。如果兑水饮用，一勺蜂蜜（约5-10克）可制成一杯蜂蜜水（约200-300克）。最好用60以下的温水饮用，以免其营养成分被破坏。一般在茶微温后加入蜂蜜。蜂蜜茶宜在清晨、饭前1小时或饭后2小时饮用。夏天的冰饮既清凉消暑，还能增进食欲。在茶中加入蜂蜜不仅可以增加茶的适口性，还可以增强茶中的能量。由于蜂蜜和茶叶都具有润肠作用，可以加快人体的新陈代谢，达到排毒、美容的目的。是最理想的天然美容饮品。

铁观音茶和蜂蜜的功效

1、蜂蜜铁观音茶易被人体吸收，促进新陈代谢，养心补血，调节人体神经系统功能。

2、蜂蜜铁观音茶具有开胃消食、清热解暑、治疗咽喉肿痛、滋阴润燥、减肥美容等功效。

3、病后体弱、肝炎、低血糖、高血压等患者可经常饮用加蜂蜜的铁观音茶。

铁观音蜂蜜独特的茶香

1、蜂蜜与铁观音茶的融合，在原有的茶香中增添了迷人的蜂蜜香气，给您更多不一样的味觉享受。

2、前三泡后的茶香，微甜。经过三次后，蜜茶的品质就完全体现出来了。