龙井茶可以治鼻炎，龙井茶治疗鼻炎

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于龙井茶可以治鼻炎的问题，于是小编就整理了1个相关介绍龙井茶可以治鼻炎的解答，让我们一起看看吧。

虾仁怎么吃比较有营养？

　　虾仁是去掉虾头、虾尾和虾壳后的纯虾肉，有补肾壮阳、健胃的功效，是一种食品，虾仁菜肴因为清淡爽口，易于消化，老幼皆宜，而深受食客欢迎。今天一起来分享一下虾仁有营养的吃法：杂蔬腰果炒虾仁、香菇虾仁粥、虾仁三色汤、茄汁虾仁豆腐、虾仁蒸蛋、虾仁鸡蛋饼、虾仁秋葵炒乌冬、虾仁烧笋尖、芒果虾仁炒饭、虾仁菜泡饭、香辣宫保虾仁、雪莲果虾仁、桂花醋虾仁……　　虾仁木耳滑蛋　　

1.新鲜的基围虾水操熟，备用　　

2.黑木耳冷水泡开洗干净，剪成小点的块；虾子去壳、去虾线；鸡蛋打好准备打散；姜、葱花切好、味极鲜酱油、橄榄油备用　　

3.锅上炉烧热放油　　

4.油温8成倒入鸡蛋　　

5.翻炒　　

6.加入适量生姜　　

7.加入黑木耳　　

8.翻炒加盐调味　　

9.加入虾仁翻炒　　

10.加点橄榄油　　

11.加点味极鲜酱油提味，准备起锅　　芒果虾仁炒饭　　

1.锅里放油少许烧热，将打散的鸡蛋液炒成半生熟，盛出　　

2.将适量的油放入锅中，烧热后倒入冷饭一起翻炒均匀　　

3.加入熟虾仁，炒均匀　　

4.放玉米粒、胡萝卜粒、青豆再翻炒均匀　　

5.再加已炒好的鸡蛋，继续炒匀　　

6.下一点盐和鸡粉，炒匀　　

7.撒料酒，炒匀　　

8.熄火，将芒果粒放入炒饭中　　

9.拌匀，即可享用　　香辣宫保虾仁　　

1.将虾仁洗净，沥干水分，加入调料A腌制半小时　　

2.姜、蒜去皮洗净，切片；葱去黄叶洗净，切段　　

3.将酱油、白糖、醋、味精、料酒、高汤、淀粉混合拌匀对成芡汁　　

4.备一炒锅，倒入食用油烧热至六成热，倒入花生仁煎炸　　

5.待花生仁变色时立即捞出控油　　

6.将干辣椒洗净，切段。在作法4的锅里留有底油，倒入花椒、辣椒段爆香　　

7.待辣椒，花椒呈棕红色时倒入虾仁翻炒，再将作法2中处理好的材料倒入锅中翻炒　　8.待香味四溢时倒入煎好的花生仁及调料翻炒入味，再倒入作法3的芡汁拌炒均匀即可食用

平时最常见的做法是虾仁滑蛋，今天分享一道新奇的吃法【莴苣叶炒虾仁】。

莴苣叶的清香味给虾仁去腥，搭配的颜色也好看。莴苣叶还很坚强，焯烫后颜色更绿，就算再下锅炒，口感依然特别脆，清脆清脆的。

莴苣叶对高血压、心脏病和水肿都有一定的食疗作用。其中所含的尼克酸，被认为是胰岛素的激活剂，所以也非常适合糖尿病人食用。

【莴苣叶炒虾仁】

材料：虾仁230克，2颗莴苣的叶子；料酒3勺，姜3片，盐3克。

做法：1.掰下来的莴苣叶子洗净，虾仁提前取出解冻。

2.锅中水开，放入莴苣叶，焯烫至全部变色即可关火。一分钟不到，千万别烫时间太长。然后快速的捞到冷水中，过凉后捞出。

3.挤干水分的莴苣叶切碎；虾仁洗净后加入料酒腌制一会，去去腥。

4.锅中倒入少许油，小火，热后放入姜丝炝出香味，然后再倒入虾仁，转大火翻炒。

泡虾仁的料酒就别再倒进去了，否则味道太重会压了虾仁的鲜。

5.将虾仁翻炒至全部卷曲变色后，再倒入莴苣叶碎。

6.快速的翻炒拌匀后，加盐再拌匀即可关火。

小贴士：姜丝和料酒都是给虾仁去腥的，不可省略。虽然是道快手菜，但冷冻的虾仁，怎么炒都是脆嫩的，还比现剥的省事，但是要买品质好的去过虾线的青虾仁。

虾仁的营养丰富，味道鲜美，做法也是有很多种的

但都不算困难，大家多尝试动手制作几次就可以熟练掌握

下面我分享一下我制作虾仁的方法，希望对大家有所帮助

龙井虾仁

将虾仁的虾线用牙签剔除，用水清洗干净沥干水分

放入碗中，碗中倒入料酒、食盐、清水、淀粉，搅拌均匀腌制半小时左右

将龙井茶泡好备用

锅中倒入少许色拉油，油热后放入虾仁，翻炒至虾仁变色

倒入泡好的龙井茶（茶叶也倒入锅中）

放入适量的食盐、黄酒，虾仁熟透后关火盛出摆盘即可

虾仁炒蛋

虾仁去虾线清洗干净沥干水分放入碗中，碗中倒入料酒、蛋清、淀粉、食盐，搅拌均匀后腌制半小时左右，将鸡蛋打散备用

起锅烧油，油热后放入打散的鸡蛋液，炒至定型后盛出

锅中倒入少许油，油热后放入腌制好的虾仁，翻炒两分钟，炒至虾仁变色后放入鸡蛋，翻炒片刻，炒至虾仁熟透后放入食盐、味精调味后关火盛出摆盘即可

大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法，欢迎大家在评论区留言讨论！

【腰果虾仁 】美味的完美结合！好吃，有营养！不难做！

【提示】:虾仁用盐抓洗，可确保清洗的干净度，还可增加脆度。

【用料】:虾仁250克，熟腰果100克，葱1颗，姜10克，萝卜1个，盐5克，油适量。

【做法】:

一，虾仁用水清洗，沥干水分，加腌料腌十分钟，葱切成段，姜切片，胡萝卜切丁。

二，锅中加油烧至五成热，投入虾仁，待虾仁色呈粉红色即捞出，锅中留少许油，烧热，先放入姜片及葱段爆香，再倒入虾仁，胡萝卜及调味料，炒匀，再加入炸熟的腰果拌匀即可出锅。

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谢谢提问，【小秀私厨】来回答这个问题。虾仁的蛋白质高，含丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，肉质松软，易消化，家庭饮食必不可少的一道菜品，老人孩子都喜欢，平日多食用虾仁，可以为身体补充营养，利于身体健康。

虾仁怎么吃比较有营养？我最喜欢的是腰果虾仁，配上胡萝卜、玉米，虾仁松软易消化，色彩丰富，营养可口，是餐桌上必不可少的美食。

买超市里的青虾仁，回家虾仁化冻，洗净，加料酒、胡椒粉、少许食盐腌制1小时。腌制后再裹少许生粉，抓匀，这样可以很好的锁住腌制的味道。生腰果下入油锅，油量不用大，煸至金黄，盛出。虾仁下油锅炒至8分熟，盛出。另起锅，放入姜丝煸香，先放胡萝卜、玉米粒翻炒，再加入虾仁，点料酒去腥提香，加入少许食盐、白糖调味。

最后加入腰果，翻炒几下，出锅装盘。

简单的不能再简单的一道腰果虾仁，好看又好吃，满足全家人的味蕾。美味、营养，你喜欢吗？快来试试吧。虾仁怎么吃比较有营养？就分享到这里了，喜欢的留言吧。

到此，以上就是小编对于龙井茶可以治鼻炎的问题就介绍到这了，希望介绍关于龙井茶可以治鼻炎的1点解答对大家有用。