2022-01-18 作者 :品茶网 围观 : 0次
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于什么种类的茶比较提神的问题，于是小编就整理了3个相关介绍什么种类的茶比较提神的解答，让我们一起看看吧。
饮茶可以提神益思，绿茶、铁观音茶、菊花茶、普洱茶这几种茶都能有效提神。茶能刺激大脑中枢神经，使之由迟缓转为兴奋，提高思维能力，进而提高工作效率。适当饮茶，使头脑清醒、驱除睡意。
茉莉花茶是提神首选，它本身具有芬芳的花香，也有茶叶的清新味道，入口香甜，它所含有的咖啡碱有刺激中枢神经系统的作用，饮用以后具有消除疲劳，提神益思的功效，是适合上班族的提神妙茶。
第一款：艳丽透红的——洛神花茶
洛神花茶是由洛神花泡制而成的，属于花茶类的一种，也被称为洛花神。神奇的地方在于，洛神花在气温达到10°时就会停止生长，5°时便会自然枯萎，正是因为这独特的生长环境，促使这款花茶中含有多种维生素c、柠檬酸、微量元素，常喝可以美容养颜。
洛神花茶不但不具有花茶的香味，相反会带有股淡淡的酸味。大家可以根据自己的喜好加入适量的冰糖或者蜂蜜来调味。值得注意的是，冲泡这款茶时水温不宜过高，否则会影响营养物质的浸出。泡好的洛神花茶颜色艳丽透红，小口慢饮酸酸甜甜的口感令人感到舒适。
第二款：清凉爽口的——薄荷茶
薄荷茶顾名思义，就是用新鲜的薄荷和绿茶加工而成的，它是北非地区的一大特色茶饮料，喝起来清清凉凉很是爽口。正是因为薄荷茶的口感，所以很多人会在精神不佳时饮用，以此来达到提神的效果。
茶中起到提神作用的是咖啡碱。但咖啡碱含量除了受茶园茶叶自身所带，还会因工艺不同而产生增减。
同一类茶，因为产地工艺不同，咖啡碱含量也是不同的，所以很难用笼统说是哪一类茶最提神。
我根据我个人的体验，新鲜的绿茶比较提神。
如果题主目的是不犯困，可以在茶汤中加些薄荷叶，提神效果好。
到此，以上就是小编对于什么种类的茶比较提神的问题就介绍到这了，希望介绍关于什么种类的茶比较提神的3点解答对大家有用。
