教你怎么喝老白茶去病毒呢(如何喝老白茶)

俗话说：“老白茶是宝，喝了它，赶走一切病毒”。研究证明，一年四季中，人们患上的疾病有一半是在春季。作为日常饮品，老白茶只需添加一种成分（红枣）就能轻松解决这些小问题！为了让您全家不生病，请花点时间检查一下！

福鼎白茶素有“一年为茶、三年为药、七年为宝”的美誉。其原理是白茶陈化后，其多酚不断氧化，转化为含量较高的黄酮类和茶氨酸。酸和咖啡因等成分。

研究表明，黄酮类化合物具有降血脂、降血压、抗氧化、抗衰老、美容、抗癌等功效。茶氨酸具有保护神经、镇静、调节情绪、提高记忆、抗肿瘤、保肝、降血糖、抗疲劳、抗病毒等作用。咖啡因具有利尿、消肿、解毒的作用。维生素C、E对于防辐射有特殊的功能作用。这就是老白茶的功效与作用。

老白茶是一种耐泡的老茶。根据自己的需要，将适量的茶叶和冷山泉水（纯净水也可以）放入锅中。

用大火煮沸，然后用小火煮（火太高茶会干，所以不需要）。只要防止锅变冷即可。水出来后就可以喝了。如果喜欢浓茶，可以煮一会儿。如果需要太稠的话就少煮一会儿。茶汤出乎意料的甜。

茶水比例：老白茶5-7克加水450ML可泡汤五次以上。三道是精髓。当然，最好不要每次都喝完锅里的汤，在煮之前把剩下的部分加水。茶煮沸后，可以继续在炭火上慢慢地煮，味道会更好。

调查研究证实，老白茶实际上是一种中药。可祛风散寒，养血益气。最好在寒冷的冬天饮用。它不仅可以温暖身体，还可以缓解疾病。为什么不！

老白茶红枣的煮法

老白茶在冲泡过程中，加入几颗红枣，小火熬煮，味道独特。老白茶醇厚润泽，红枣糯糯饱满。茶汤中伴随着红枣的甘甜。一方面，它增强了茶的香气。另一方面，它增强了茶的香气。它还具有健胃、补血的功效。

白茶有去火清燥的功效，红枣则可以补气。两者相配，性温，养胃气，暖身御寒。是适合冬季饮用的养生茶。

具体步骤

1、取老白茶5克（以寿眉丸为例），加入红枣3颗，放入滤茶袋中，用开水冲茶备用。寿梅的叶、茎比白牡丹粗，内容更丰富，耐煮。对于同龄白茶来说，陈年寿眉煮时滋味更浓，药香更浓。

2. 在茶壶中注入7 分钟的水。当水快速沸腾时，加入茶包。用大火煮开后，转中小火煮。第一锅煮4分钟左右，汤就熟了。

3、将第二锅的冲泡时间延长至6分钟左右，将第三锅的冲泡时间延长至8分钟左右。

红枣老白茶的12大功效与作用

1、防治感冒：冬天感冒了，喝一杯红枣老白茶。几分钟后您会感到轻微出汗。记得趁热喝。比吃感冒药要好。

2、手脚冰凉：有些人容易手脚冰凉，使用暖手宝。其实没有必要。每天早上喝一碗老白茶红枣汤，可以让他们温暖一整天，防止手脚冰凉。

3、风寒咳嗽：老白茶能滋阴润燥，对风寒咳嗽有很好的效果。红枣不仅能祛风散寒、止咳化痰，还能滋阴润肺，改善干咳无痰。

4、暖胃止泻：喝老白茶可以止泻。与红枣搭配，还可以暖肠、止泻、润肠。对于冬季引起的慢性腹泻、痢疾有很好的效果。

5、面部斑点：白茶、红枣能抑制面部黑色素，经常饮用有助于消除皱纹、抗衰老。

6、咽喉炎症：冬季感冒的人容易出现咽喉炎症。红老白茶红枣汤不仅能缓解咽喉不适、消除咽喉炎症，还能平喘化痰。

7、预防动脉硬化：冬季天气寒冷，动脉容易发生硬化。添加白茶和红枣熬粥，可以有效降低体内胆固醇含量，预防因寒冷天气引起的动脉硬化。

8、温寒除湿：湿寒体质的人冬天最受苦。如果想温暖一天，可以用老白茶、红糖、大枣熬粥。每天早上喝一碗，可以御寒、除湿、强身健体。

9、清肝明目：红枣含有丰富的胡萝卜素和维生素，这两者都是眼睛所必需的。与白茶一起饮用，不仅可以清肝明目，还能改善肝血不足、视力下降的情况。

10、祛痘印：经常饮用老白茶和红枣，可以改善痘痘肌肤。

11、牙龈发炎：冬季天气干燥，容易引起牙龈发炎。老白茶红枣汤不仅能明显改善牙龈炎症，还能坚固牙齿和牙龈，防止过早蛀牙。

12、延年益寿：老白茶红枣汤非常适合老年人饮用。具有强身健体、延年益寿的作用。很多昂贵的老年人保健品都含有红枣。